お肌とココロ、からだにいいこと日記

ついに生理痛ゼロ!はたらくアラフォー女子の自分と家族の体質改善奮闘記&体験談 ココロの不調やアレルギーもやっつけた!

2016-11-06から1日間の記事一覧

風邪・のどの痛みにレンコン!

かぜをひいた時の栄養補給に、玄米甘酒くず湯を一杯。 ひさしぶりに、しっかり風邪を引いちゃいました(泣 体調をこわすと、原因を探してここ最近の生活をふりかえるのですが、やはり今回もちょっと来客があったり忙しかったりで無理して動き回ってたなあと…