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からだとココロにいいこと日記

子宮内膜症・卵巣膿腫・生理痛、その他不調を改善すべくいろいろ調べてみたことやってみたこと。

風邪・のどの痛みにレンコン!

かぜをひいた時の栄養補給に、玄米甘酒くず湯を一杯。 ひさしぶりに、しっかり風邪を引いちゃいました(泣 体調をこわすと、原因を探してここ最近の生活をふりかえるのですが、やはり今回もちょっと来客があったり忙しかったりで無理して動き回ってたなあと…